Как показывает практика, конопля является крайне универсальным растением, которое можно использовать не только в рекреационных и медицинских целях, но и как строительный материал, источник топлива и волокон для тканей, или как многофункциональную косметику и средство для профилактики заболеваний и гарантии долголетия. В частности, пример одной небольшой деревни в южном Китае демонстрирует, что регулярное употребление семян растения конопли в пищу, не только крайне полезно для здоровья, но и позволяет человеку дожить до 100 лет, сохраняя ясность рассудка и здоровье тела. В округе этой деревни, называющейся Бамо Яо, располагающейся в тропических джунглях провинции Гуанси, от силы проживает не более 300,000 человек. При этом, несмотря на отсутствие доступа к продвинутым медицинским учреждением, жители местности доживают до очень глубокого возраста, оставаясь в добром здравии. Помимо этого, в области деревни, на текущий год, проживает 73 человека, возрастом 100 лет и старше, на данный момент мировой рекорд.
Удивительно, но, несмотря на жизнь в сельской глубинке, жители этого поселения, традиционно употребляющие семена конопли в пищу, практически не страдают от заболеваний и инфекций. Как отмечают учёные, изучавшие феномён здоровья и долголетия местных жителей, вполне очевидно, что именно масла конопли оказывают столь благотворное влияние на жильцов округа.
Голубая зона проживания:
Регион Гуанси, где располагается деревня Бамо Яо
Ввиду особенностей учёта населения в Китае, международный комитет «Голубой зоны», занимающийся изучением причин человеческого долголетия, не спешат включить Бама Яо и его жителей в официальный список зон, где проживает высокая плотность населения в возрасте старше 100 лет. На данный момент, в число подобных «Голубой зон», входит остров Окинава, Сардиния в Италии, полуостров Никойя в Коста-Рике, Икария в Греции а также городок Ломо Линде в южной Калифорнии.
Официальные исследования комитета выявили 9
основных факторов, объединяющих голубые зоны по всему миру. В первую очередь, жители всех перечисленных зон, в основном употребляют пищу растительного происхождения, в частности примеры многих разновидностей «суперпищи» с большим количеством питательных веществ, вроде семян чиа, киноа, или, в случае Бама Яо, семена конопли. Также зоны объединяет чистый воздух и хорошая экологическая обстановка; здоровое и сплочённое сообщество, чтящее пожилые поколения и традиции, а также регулярное занятие местных жителей в физическом труде или активных упражнениях на протяжении всей своей жизни.Как сообщают последние исследования, семена конопли богаты на КБД и другие терапевтические каннабиноиды, которые, помимо оказания общего седативного, тонизирующего и обезболивающего эффекта, также заметно улучшают процесс пищеварение и укрепляют здоровье кишечника. Наконец, антиоксидантный эффект каннабиноидов и связанных терпенов оказывает защитный эффект на клетки всех тканей тела, затрагивая все органы, от нервных окончаний, до поверхности кожи.
Секрет долголетия в семенах конопли:
В рацион жителей Бама Яо всегда добавляются либо семена конопли, либо выдавленные из них масла, что и является секретом крепкого здоровья и долголетия аборигенов. В частности, местные жители каждый день, дважды употребляют семена конопли в форме бульона, под названием «хоумаю, который, до недавних пор, также был распространён в других регионах провинции. В целом же, как сами китайцы, так и многие народы, входившие в контакт с их цивилизацией, довольно давно
знали о терапевтических свойствах конопли и активно применяли растение и его компоненты в терапии самых разных недугов.Примеры так называемой «суперпищи»: Семена конопли, чии и льна
Как демонстрирует диетологический анализ семян конопли и содержащихся в них масел, они содержат высокую концентрацию клетчатки, субстанции, заметно ускоряющей процессы впитывания питательных веществ в организм и их усвоение бактериями-симбионтами. Помимо этого, масло и семена богаты на белковые соединения и жирные кислоты. Говоря о последних, семена и масло конопли содержит в себе 20 разных жирных кислот, из которых 9 жизненно необходимы для укрепления здоровья, а также роста и развития организма человека. Иными словами, большая часть калорий в продукте, приходится на массу разных крайне полезных для тела веществ и минералов.
Говоря о минеральных соединениях, в семенах конопли содержится большая масса калия, натрия, магния, кальция, железа и цинка. Также в состав семян входит достаточно высокая концентрация витамина Е, антиоксиданта, крайне эффективно устраняющего скопления холестерина в кровяных сосудах, а также улавливающего так называемые «свободные радикалы, частицы окислители, негативно влияющие на здоровье и целостность клеточной структуры тела.
Наконец, в масла семян конопли входит высокая концентрация полезных для здоровья жирных кислот, в частности омега 3 и омега 6 кислот, которые улучшают эластичность и здоровье сосудов и мышц сердца, также оказывая восстановительный и защитный эффект на другие ткани тела, включая кожный покров и нервные соединения. Как демонстрируют последние
исследования, эти соединения также обеспечивают каннабиноидные масла сильным противовоспалительным эффектом, что делает их эффективными в терапии онемения мышц и артрита и стимулируют синтез веществ, защищающих организм от развития симптомов диабета. Другой труд 2014 года публикации также предполагает, что благодаря подобному изобилию омега жирных кислот и GLA (Гамма-Линоленовой кислоты) семена конопли столь полезны для оздоровления и укрепления сердечно сосудистой системы тела человека.В целом, как практика потребления семян конопли поколениями жителей деревни Бама Яо, так и данные современных исследований, указывают на то, что данный ингредиент может являться одним из самых полезных для здоровья, красоты и долголетия человека продуктом. Безусловно, данный эффект обеспечивает богатством витаминов, питательных веществ, минералов и также жирных кислот, которые содержатся в тканях семян. При комбинации с активными образом жизни и регулярными физическими упражнениями, даже периодическое употребление семян конопли или их экстрактов в пищу позволяет в разы улучшить обмен веществ организма, что не только укрепляет его здоровье, но и служит гарантом на долголетие и сохранение ясности мысли в преклонном возрасте.
источник