Sceletium tortuosum (Канна)– низкорослое почвопокровное суккулентное растение из Южной Африки, также известное как Канна. Растение с доисторических времен употреблялось коренными жителями Южной Африки кочевыми племенами охотников и собирателей Кхой и Сан, которые употребляли его в рекреационных целях для поднятия настроения и как эйфориант. Растения вместе с корнями измельчались между камнями, и растительная масса затем ферментировалась и высушивалась. Считалось, что именно процесс ферментации придает растению силу. Приготовленный традиционным образом скелетиум чаще всего жевался. Кроме того его курили, иногда в смеси с другими травами, приготавливали из него нюхательный порошок и заваривали как чай. Первое письменное упоминание об использовании растения датировано 1662 г. Скелетиум известен своим свойством поднимать настроение и уменьшать тревожность, стресс и напряженность. Он также использовался для подавления аппетита африканскими пастухами и охотниками при путешествии на длительные расстояния в засушливой местности. В больших дозах растение вызывает эйфорию, сопровождающуюся сначала возбуждением, а затем седативным эффектом. Считается, что скелетиум является эмпатогеном, т.е. усиливает способность к сопереживанию и восприятию эмоционального состояния другого человека, облегчает межличностное общение. Вызывает состояние, напоминающее медитативное, с сохранением ясности сознания. Усиливает тактильные и сексуальные ощущения. Растение не обладает галлюциногенными свойствами, серьезных побочных эффектов также не зафиксировано. При передозировке может наблюдаться беспокойство, тошнота, головная боль, бессонница. Канна обладает способностью усиливать другие психоактивные вещества, например канабис. Действующими веществами канны являются ряд алкалоидов, содержащихся в растении, таких как мезембрин, мезебренон, меземренол и тортуозамин. Мезембрин – основной алкалоид, содержащийся в растении, официально признан в США эффективным антидепрессантом. Кроме того считается, что растение улучшает длительную память, является нейропротектором, защищающим нейроны от разрушения и дегенерации. Общее содержание алкалоидов в растении составляет примерно 1-1,5%. Содержание мезембрина составляет около 0,3% в листьях и 0,86% в стеблях растения. Канна употребляется в дозировке 50-200 мг. Самыми эффективными способами являются употребление нюхательного порошка и жевание, можно добавлять в жевательную резинку. Несколько менее эффективно курение. Употребление в виде чая менее эффективно, но эффекты возникающие при этом длятся дольше. В малых дозах, примерно 50 мг, канна вызывает улучшение настроения, уменьшение тревожности и напряженности. В более высоких дозах действует как эйфориант и эмпатоген. Превышать дозировку не стоит, так как в этом случае канна вызывает неприятные побочные эффекты. Традиционно, перед употребление растение ферментируется. Для этого растения целиком с корнями помещаются в воздухонепроницаемый полиэтиленовый пакет на 8 дней. В процессе ферментации исчезает содержащаяся в растении щавелевая кислота, а также происходит модификация алкалоидов, что усиливает действие растения. Не рекомендуется употреблять совместно с МАО-ингибиторами и антидепрессантами, а также беременным и кормящим женщинам.
источник ekohome